top-logo-интересно жить!
Главная / / Видеоурок инструктора по спорту Красиковой Светланы Александровны на тему: «Комплекс гимнастических упражнений с мячом»

Интересы

Видеоурок инструктора по спорту Красиковой Светланы Александровны на тему: «Комплекс гимнастических упражнений с мячом»

  • 18 Января 2021

Фитбол – это один из самых универсальных и «здоровых» тренажеров, которые существуют в фитнесе. Упражнения на фитболе простые, невероятно эффективные и полезные. Они подходят для людей с любым уровнем физической подготовки, позволяют не только развивать мышцы, но и повышать гибкость.

Если Вы специалист в какой-либо сфере деятельности, представляющей интерес для других жителей города, приглашаем Вас принять участие в проекте. Вы сможете поделиться своим опытом, прочитать лекцию или провести мастер-класс.

Оставить отзыв