top-logo-интересно жить!
Главная / Отчеты

Отчеты

Неординарную вязку одной иглой освоили химчане на мастер-классе
  • 05 Декабря 2019

В рамках проекта «Химки – интересно жить», инициатором которого является глава г.о. Химки Дмитрий Волошин, состоялся мастер-класс по уникальному методу вязания при помощи одной иглы. С участниками работала специалист по историческому ремеслу Антонина Баранова.

В процессе встречи, Антонина рассказала про исторические женские ремесла Руси, их виды и принципы.

«Принцип примерено такой же, что и у крючка. Если крючок вытягивает петлю, то игла его затягивает», — поделилась специалист по историческому ремеслу.

После лекции химчане освоили систему скандинавской вязки одной иглой.

«Очень интересно узнать нечто новое о культуре разных стран. Посещала и другие встречи проекта и, надо сказать, всеми осталась довольна», — прокомментировала жительница г.о. Химки.

Узнать подробнее
Гибкое тело за 45 минут. Мастер-класс по йоге прошел в Химках
  • 03 Декабря 2019

В Химках состоялась встреча инструктора по йоге Екатерины Боровой с жителями г.о. Химки, увлекающимися здоровым образом жизни. Мероприятие было организовано благодаря проводимому в городском округе проекту «Химки – интересно жить».

«Сегодня после встречи наши тела станут более здоровыми, сильными и красивыми. Мы все вместе отдохнём и телом, и душой», — сказала мастер по йоге.

Простые асаны, глубокое расслабление, немного дыхательных практик и медитация — все это попробовали участники, пришедшие на встречу. Как утверждает Екатерина Боровая, эти техники — беспроигрышный набор для того, чтобы сбросить усталость и переключиться в режим релакса.

«Йога — это больше, чем физические упражнения. После комплекса чувствуешь себя спокойно и даже умиротворенно», — поделилась жительница г.о. Химки Татьяна Мухина.

Узнать подробнее
Не болей! Мастер-класс от терапевта прошел в Химках
  • 01 Декабря 2019

В городском округе состоялась встреча «Профилактика ОРВИ и гриппа» от врача-терапевта Антона Крутенкова с жителями г.о. Химки.

Специалист предоставил статистические данные об этих заболеваниях: как они распространяются, какой инкубационный период и какие могут быть осложнения. Антон Крутенков проинструктировал присутствующих о том, как определить симптомы и настоял на обязательной консультации заболевшем у врача, так как самолечение при гриппе недопустимо.

«Эпидемии гриппа случаются каждый год. Обычно зимой и в демисезонная время года. Грипп и ОРВИ составляет 95% всех инфекционных заболеваний в мире», — объяснил терапевт.

Участники встречи задавали вопросы об поддержании иммунитета, противопоказаниях при простуде и Гриппе и так далее.

«Интересно послушать мнение терапевта о том, как лучше справляться с распространенными заболеваниями. При том, какая погода сейчас держится – этот мастер-класс довольно актуален», — прокомментировала жительница г.о. Химки Наталья Морозова.

Узнать подробнее
Секреты от бьюти-мастера узнали представительницы прекрасного пола в Химках
  • 27 Ноября 2019

В рамках проекта Главы округа «Химки – интересно жить» состоялась встреча визажиста Ксении Сироштан с жителями г.о. Химки. Тема мастер-класса: «Архитектура и долговременная укладка бровей. Секреты от бьюти-мастера».

Визажист рассказала о самых распространенных ошибках в макияже. Ксения научила определять точки, с помощью которых прорисовывают линии брови, а также подбирать угол наклона брови в зависимости от особенностей роста волос.

«У каждого из нас своя геометрия лица, поэтому я расскажу, как правильно подобрать форму бровей», — отметила Ксения Сироштан.

После теоретической части специалист на модели показала практические действия по разметке и моделировании формы, коррекции воском и пинцетом, а также окрашивании. Сеанс представлял собой полноценный уход за бровями, удаление лишних волосков, создание нужной формы и цвета, с последующим закреплением результатов.

«Каждой женщине хочется быть красивой! Я давно хотела задать несколько вопросов профессионалу, что мне сегодня и удалось сделать», — поделилась жительница г.о. Химки.

Узнать подробнее
Серия новогодних мастер-классов стартовала в Химках
  • 27 Ноября 2019

Подготовка к Новому году в округе идет полным ходом. И в связи с этим появились новые темы мастер-классов. В преддверии праздников прошла тематическая встреча на тему: «Новогодняя открытка-шоколадница своими руками в технике скрапбукинг». Его провела мастер по декоративно-прикладному творчеству Екатерина Кухтина.

«Скрапбукинг – вид рукодельного искусства, заключающийся в изготовлении и оформлении семейных или личных фотоальбомов», — рассказала специалист.

Участники мастер-класса научились работать в технике скрапбукинг. Для этого мастер подготовила заготовки для каждого. Далее химчане, следуя инструкциям Екатерины Кухтиной, создали стильную шоколадницу своими руками.

«Огромное спасибо за такой профессиональный подход к организации и проведению мастер-классов! Я интересно провела сегодняшний вечер и научилась новому», — отметила жительница г.о. Химки.

Узнать подробнее
Химчане поучаствовали в музыкальном мастер-классе
  • 26 Ноября 2019

Музыкальный мастер-класс «Сам себе композитор. Сочинять это просто» состоялся в городском округе. Его провела автор-исполнитель и концертмейстер Елена Даева.

Посетившие встречу участники, окунулись в атмосферу мелодий и узнали о выразительных средствах музыки и выполнили несколько творческих заданий.

«Для того, чтобы создавать музыку необходимо знать теорию музыки и гармонию, то есть созвучие», — рассказала концертмейстер.

Елена наиграла несколько известных произведений как российских, так и зарубежных композиторов и дала возможность участникам угадать имена и вслушаться в их стили. Автор объяснила, как подобрать звуки, импровизировать, а также как формируется определенной стиль в музыке.

«Интересный мастер-класс! Мы и угадывали произведения великих композиторов и сами сыграли мелодию с помощью бубнов и трещоток», — поделилась жительница г.о. Химки.

Узнать подробнее
Химчане освоили упражнения для эффективной тренировки на мастер-классе
  • 21 Ноября 2019

Энергичный мастер-класс «Кроссфит. Пять правил эффективной тренировки» состоялся в Химках. Провел его инструктор Максим Котенко для жителей, увлекающимися фитнесом.

Первоначально специалист рассказал собравшимся об основных понятиях и принципах этого вида спорта.

«Кроссфит – это функциональный тренинг, интенсивные тренировки без дополнительного утяжеления и минимальные паузы отдыха. За тренировку, как правило прорабатывается все группы мышц», — отметил спортсмен.

Участники мастер-класса познакомились с комплексными кроссфит-упражнениями, специально подготовленными тренером, а также узнали главные принципы тренировки.

«Хочу поблагодарить организаторов и Максима за проведенную встречу. Не задумывался, что выполнение упражнений требует столько усилий. Но это только мотивирует меня продолжить занятия», — поделился житель г.о. Химки.

Узнать подробнее
Стиль, который делает тело сильнее – мастер-класс по каратэ прошел в Химках
  • 19 Ноября 2019

Мастер спорта России по каратэ Киокусинкай Артур Сербиев провел встречу с жителями г.о. Химки, увлекающимися боевыми искусствами. Специалист рассказал историю создания вида каратэ и важных аспектах, которые должен знать каждый спортсмен, а также рассказал о видах необходимой атрибутики.

«Киокусинкай каратэ создан корейцем японского происхождения Оямой Масутацу после второй мировой войны. Стиль является одним из самых жестких, трудных стилей единоборств. Он включает в себя все аспекты и приемы из всех видов восточных единоборств», — поделился тренер.

Специалист, после тщательной разминки, показал правильную технику применения приемов самообороны. Участники освоили приемы выхода из захвата и несколько ударов.

«Стиль делает тело сильнее, выносливее. Я прям ощущаю, как повышается моя уверенность в себе», — поделился житель г.о. Химки Федор Илларионов.

Узнать подробнее
Химчане посетили йогу для начинающих
  • 18 Ноября 2019

Инструктор по йоге, Екатерина Боровая, провела мастер-класс «Гибкое тело за 45 минут. Йога для начинающих» для жителей г.о. Химки.

Поиск внутренней гармонии, освобождения от стресса, улучшение своего физического здоровья — всего этого можно добиться с помощью йоги.

«Каждый на своем личном опыте почувствует, что такое йога. Понятие йоги – это не только комплекс упражнений, но и особенная система мировоззрения. Постарайтесь чувствовать себя комфортно. После занятия вы не должны испытывать боли ни в одной точке вашего тела», — сказала инструктор.

Участники повторяли предложенные специалистом асаны, выполняя постепенную растяжку мышц, Екатерина призвала, чтобы все «прислушались» к своему телу. Иначе выполнение может привести к растяжению или другим травмам.

«Я почувствовала профессиональный подход специалиста, увлеченность своим делом и большое желание поделиться своими знаниями с учениками. Занятие получилось информативным и дало нам направление для развития личной практики. Выражаю свой восторг и благодарность!», — поделилась жительница г.о. Химки.

Узнать подробнее
Мастер-класс «Пять техник рисования углем» прошел в Химках
  • 15 Ноября 2019

На мастер-классе педагога по изобразительному искусству Ульяны Кудрявцевой химчане попробовали самостоятельно освоить технику рисования углем.

Уголь, вынутый из потухшего костра, стал одним из первых художественных материалов. Техника имеет многовековую историю, но не теряет актуальность и у современных художников.

«Уголь в отличие от других графических материалов позволяет себя стирать, так чтобы получился очень красивый узор. Вы можете творчески воспользоваться свойствами как угля, так и ластика», — пояснила художник.

Специалист обучила участников мастер-класса владеть углем, как кистью, и помогла приобрести первичные навыки владения материалом.

«Очень приятно оказаться в теплой компании в прохладный осенний день. Рисование углем стало для меня хорошим отвлекающим фактором от повседневной рутины», — рассказала жительница г.о. Химки.

Узнать подробнее